SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czas proszek

  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningiem. King jezeli nie mozesz robic aero po 1posilku tj 2h po nim. Wiem ze to problematyczne tj praca, nauka itp. To wykonuj wlasnie aeroby przed ost posilkiem tj tak jak piszesz. Mateo mam ograniczony czas a odpowiedzialem na twoje wczesniejsze pytanie i zaproponowalem trening poprzedni. Diolek niekoniecznie lewy produkt. Moglo naprzyklad [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 20:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Raz na czas - jest to dobra alternatywa dla słodyczy napakowanych tłuszczami trans. To dalej spora dawka cukru, ale tutaj mamy prawdziwe masło i jaja. Skład bardzo skromny jak na słodycze co jest dużym atutem. W zasadzie brak sztucznych konserwantów i ogólnie rozumianej "chemii żywnościowej". Również w takim większym opakowaniu: [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 19628 Data: 2017-07-18 19:21:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] godziny do zakończenia cyklu na MUSCLE TEST, tak więc co się z tym wiąże :-?:-?:-? hmmm... ..nie jestem z tego powodu zadowolony, bo czuje się na tym naprawde dobrze, jakościowo jest to chyba Moja życiowa forma, wagowo w sumie chyba też 88-O 8-)8-)8-) ..no, ale przyszedł Mnie pocieszyć dzisiaj PCT MONSTER, zarzyłem już 4 kapsułki 2x2, tak [...]

    Odpowiedzi: 440 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-22 00:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmiar WODY jest niekorzystny!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na wydolności fizycznej, więc zwróć baczną uwagę na ilość wypijanej wody WODA Często bywam świadkiem „kuluarowych" dyskusji. Kulturyści spierają się o to, jakie składniki pokarmu w wyżywieniu kulturysty są najistotniejsze. Spory dotyczą głównie składników podstawowych, a więc białek, węglowodanów i tłuszczów. Z reguły w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12681 Data: 2006-02-26 15:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja powiem tak - jak się początkującym osobom da przyzwolenie na proszek od czasu do czasu to nagle pojawia się on codziennie. Oczywiście, że raz na jakczas to nie jest zło, ale nauczcie się odżywiać odpowiednio i dobrze organizować dzień :-)) mało masz białka... wystarczyłoby zjeść dwie kanapki z większą ilością mięsa albo jajem. Aaaaha są też [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10704 Data: 2016-04-20 11:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (więcej o tym w dalszej cześci podsumowania). Pierwsze co zauważyłam to wzrost siły i energii na treningach. Treningi były mocniejsze a progres widoczny. Ogólnie odczuwałam jakieś takie pobudzenie i duże pokłady energii. Kolejna rzecz to mocno odczuwalny wzrost libido %-) Nie zauważyłam natomiast zwiększonej retencji wody, waga przez ponad 2 [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-22 21:19:31 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • A ja już zjadłem 11 tabsów i efektów zero. Słyszałem, że po kilku dniach już powinienem odczuwać jakieś efekty, ale mój apetyt jest wciąż tak samo słaby. Dibencozide Magnum kupiłem dokładnie 12 dni temu (200 tabsów) i jem jedną tabletkę dziennie, bo nie chodzę na siłkę ani nic z tych rzeczy. Czy mam zwiększyć dzienną dawkę? A może mam otwierać tę [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-20 14:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.) Zima nadchodzi, czas masę robić, Niestety na odżywki nie mam jak zarobić; A białko, gainery bardzo potrzebne... Zaraz, zaraz, ktoś biegnie!... To Mikołaj OLIMP śpieszy z pomocą, By prezenty rozdać tą świąteczną nocą. 2.) a.) ARTHROBLOCK KOLAGEN ACTIV KOLAGEN ACTIV PLUS proszek KOLAGEN ACTIV PLUS tabl GLUCOSAMINE GLUCOSAMINE PLUS MSM FORTE [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-18 22:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no rzeczywiście błąd, więc pisze całą odpowiedź od nowa: 1.) Zima nadchodzi, czas masę robić, Niestety na odżywki nie mam jak zarobić; A białko, gainery bardzo potrzebne... Zaraz, zaraz, ktoś biegnie!... To Mikołaj OLIMP śpieszy z pomocą, By prezenty rozdać tą świąteczną nocą. 2.) a.) ARTHROBLOCK BIO SILICA 60 kap. KOLAGEN ACTIV KOLAGEN [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 08:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS MIKOŁAJKOWY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kochany i uwielbiany, Jesteś w mej rodzinie poważany, Daj prezentów poczuć smak, bo narazie wszamam mak:) odżyweczka nie zaszkodzi, aczkolwiek mi pomoże, bo masa licha jak pogoda na dworze. Święta to czas radości i spokoju, Mikołaju Olimpie w padnij do mnie do pokoju, półeczka na odżywki czeka, i się chyba nie doczeka :( Włóż rączke do [...]

    Odpowiedzi: 3272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-19 15:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na rozgrzewce niż ostatnio i tak będę robić. Wcześniej było tyle ile seria, ale się nie dogrzałam raz i niefajnie mi się później ćwiczyło. Dzisiaj było ok. Byłam pewna, że jak dołożę obciążenia to będzie slow motion, ale wydaje mi się, że szybkość ruchu była taka sama. Następnym razem dokładam i nagram. 2. Ćwiczenie masakrator %-) dawałam radę, [...]

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu proszek zasadowy. Celuj w taki jak na zdjęciu, cena około 20 zł, wystarcza na jakczas https://www.herbamed.pl/galerie/p/proszek-zasadowy-langste_1343.jpg jak chcesz naturalnie i masz w domu sokowirówkę to spróbuj kuracji sokiem z surowego buraka czerwonego i marchewki. Świetnie odkwasza organizm.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2013-10-23 17:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pozwolcie, ze sie przylacze do rozmow. od jakiegos czasu sledze wypowiedzi. przechodzilam juz rozne diety. na wiosne udalo mi sie zgubic 8 kg nadwagi zdecydowanie ograniczajc weglowodany na rzecz bialek - glownie ryby, poniewaz nie jadam miesa. pozniej lato i wlaczylam aktywny tryb zycia, duzo ruchu i sportu. przez 3 letnie miesiace pywalam [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-20 16:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA PIERWSZA DIETKA NA MASE - DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wiecej czasu aby je przerobic) a w trakcie trzeingu, lub chwile po wegle proste, i za max1h wszamiesz samie miecho z warzywami to wg mnie jest najlepsze polaczenie (jesz tak jak trzeba, to co trzeba i kiedy trzeba) a pozatym twojemu oranizmowi bedzie latwiej to przerobic nie musisz podzielac mojej opinii, tak jak szamiesz tez nie jest zle 2.Co co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-05-27 12:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachęca. Rozpuszczalność: Niestety nie za dobra, a wręcz kiepska. Musiałem się sporo męczyć, zeby to rozpuścić. Smak i zapach: Również nie powala – zapach to jak ścieki z szamba. Ocena: 7/10 - UNIVERSAL NUTRITION Storm http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm__Nowa_formuła-opis2385.html Na pewno ekonomiczny stack, skład [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-18 23:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podsumowanie! Na wstępie chce zaznaczyć ze nie jestem zadowolony z efektu jaki przyniósł ten test. Praca,studia,poprawki,praktyki,problemy zdrowotne i osobiste złożyły się na taki a nie inny rezultat. Mogło być przynajmniej 2-3 kg więcej. Teraz jakby tego było mało przepuklina już leci 2 tydzień bez ćwiczeń typowo siłowych,ale na szczęście wracam [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-20 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kacper Tofil - Przygotowania do sezonu 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - 250 g kury + warzywa 6. - 150 g owsa + 14 białek jaj + dodatki Pare fotek w tym szamka,Monster Zero którego znalazłem w Lidlu oraz szejk dla głodnych wieczorem :-D i jako takie zdjecie jak to wyglada rano :-) /SFD/2017/5/10/1d8c019f13ee46b19e026febdb4461c5.jpg /SFD/2017/5/10/08d0e8162e16401687994a5a991f9be8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 07:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zwiększone wydzielanie insuliny, tzn. więcej kreatyny może zostać w krótkim czasie wchłonięte przez komórki mięśniowe. Obecnie prowadzi się badania mające na celu ustalić, jaka ilość jest optymalna. Większość zaleceń oscyluje w granicach 30-50 gramów (na porcję kreatyny). Do góry ..: SPOŻYCIE CUKRU GRONOWEGO MA RÓWNIEŻ WADY :.. Z jednej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2006-01-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Crevolution

    Post
    Biogenix

    Cześć! Wiem, że to trochę nekrofilia tematu, ale kupiłem ten produkt jakczas temu, a google wypluwa głównie ten temat przy zapytaniu o crevo, więc postanowiłem dopisać swoją opinię. Działanie: Jako no-booster produkt jest, odczuwalny przy treningu, ale nic nadzwyczajnego. O działaniach długofalowych nie napiszę nic, ponieważ dość wcześnie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos co zapewne cie zirytuje...tak nei stosowalem wtedy gluko:). a po gorce... wieksza gorka?! "To wtedy zastanowie sie gdzie popelnialem blad zazywajac glukozamine. To jak, doczekam sie jakis konkretnych informacji?" i bedziesz ja zazywal po posilku a nie w trakcie?:), jak rozumiem przemawiaja do ciebie suche fakty, opracowania lekarzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7927 Data: 2005-02-16 22:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)